1階シェアノマ公募ワークショップスケジュール

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更新日：2025年9月24日

区役所におけるにぎわいづくりを目的に、区役所1階ワークショップスペースシェアノマにおいて実施するワークショップを公募しました（※）。本ページでは、公募の結果、実施が決定したワークショップについてご案内します。
いずれも公開型で実施するため、ワークショップの観覧は自由です（参加する場合、一部のワークショップは事前申し込みが必要なものがあります）。
※公募の詳細は 区役所1階シェアノマで行うワークショップを募集します！をご覧ください。

本ページでご案内するワークショップは、各事業の主催者が実施するもので、区は場所の提供のみを行っております。ワークショップの内容等についてのお問い合わせは各事業の主催者までお願いいたします。

シェアノマってなに？

ワークショップをはじめとした活動に使用するスペース。
名前には、居間のようにみんなで集まって、わいわいと色々な経験をシェアする場所という意味が込められています。

シェアノマ

スケジュール

※情報は予告なく変更される場合があります。

1月

1月19日（月曜）サンドアーティスト Kohei 『Koheiのサンドアート・ワークショップ体験～中野区に砂の芸術を～』

「オックスフォードパンチニードルworkshop」

概要

オックスフォード製パンチニードルでラグブローチとポットマットを作る

オックスフォードパンチニードルワークショップ

主催者 Loop picture（長嶋道子）
日時 9月28日（日曜）13時00分-16時30分
料金ラグブローチ 2,000円ポットマット 3,000円
先着順。予約も可。予約の場合は、Instagram DM 若しくは website からご連絡ください。
申込・お問合せ先

Instagram:https://www.instagram.com/loop_picture/（外部サイト）
website:https://loop-picture.jimdofree.com/（外部サイト）

「街を描いて街を知る」

概要

中野の街を描いて、街の魅力を見つけ出そう！

街を描いて街を知る2025チラシ

主催者 NPO法人クリエイティブスマイル
日時 10月12日（日曜）15時00分ｰ19時00分
料金 500円
予約不要
お問合せ先 jimukyoku@creativesmile.info

不調でお悩みの方・予防したい方　体の不調対策実践術

概要

『転倒予防』・『肩こり対策』・『腰痛対策』・『ひざ痛対策』をテーマに、原因や対策に関する講話・自分で出来る心身のケアについて紹介します。
理学療法士が、可能な限り個別にレクチャーします。
複数のテーマに、ご参加いただくことも可能です。

主催者健幸クリエイト
日時 10月10日（金曜）、10月23日（木曜）、11月13日（木曜）、11月22日（土曜）
A　転倒予防　10時00分-11時00分（受付9時45分～）
B　肩こり対策　11時30分-12時30分（受付11時15分～）
C　腰痛対策　14時00分-15時00分（受付13時45分～）
D　ひざ痛対策　15時30分-16時30分（受付15時15分～）
参加費（各講座）
1,000円
定員各回10名
要事前申込
申込・お問合せ先
・電話：080-7805-7177
・公式LINE（チラシ内QR）
　いずれかの方法で、下記(1)から(3)をお知らせください。
　(1)ご希望内容　(2)お名前　(3)お電話番号