1階シェアノマ公募ワークショップスケジュール

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更新日：2025年7月29日

区役所におけるにぎわいづくりを目的に、区役所1階ワークショップスペースシェアノマにおいて実施するワークショップを公募しました（※）。本ページでは、公募の結果、実施が決定したワークショップについてご案内します。
いずれも公開型で実施するため、ワークショップの観覧は自由です（参加する場合、一部のワークショップは事前申し込みが必要なものがあります）。
※公募の詳細は区役所1階シェアノマで行うワークショップを募集します！をご覧ください。

本ページでご案内するワークショップは、各事業の主催者が実施するもので、区は場所の提供のみを行っております。ワークショップの内容等についてのお問い合わせは各事業の主催者までお願いいたします。

シェアノマってなに？

ワークショップをはじめとした活動に使用するスペース。
名前には、居間のようにみんなで集まって、わいわいと色々な経験をシェアする場所という意味が込められています。

シェアノマ

スケジュール

※情報は予告なく変更される場合があります。

「オックスフォードパンチニードルworkshop」

概要

オックスフォード製パンチニードルでラグブローチとポットマットを作る

オックスフォードパンチニードルワークショップ

主催者 Loop picture（長嶋道子）
日時 (1)6月24日（火曜）13時00分-16時30分 (2)9月28日（日曜）13時00分-16時30分
料金ラグブローチ 2,000円ポットマット 3,000円
先着順。予約も可。予約の場合は、Instagram DM 若しくは website からご連絡ください。
申込・お問合せ先

Instagram:https://www.instagram.com/loop_picture/（外部サイト）
website:https://loop-picture.jimdofree.com/（外部サイト）

「街を描いて街を知る」

概要

中野の街を描いて、街の魅力を見つけ出そう！

街を描いて街を知る2025チラシ

主催者 NPO法人クリエイティブスマイル
日時 7月12日（土曜）13時00分ｰ17時00分、9月13日（土曜）15時00分-19時00分、10月12日（日曜）15時00分ｰ19時00分
料金 500円
予約不要
お問合せ先 jimukyoku@creativesmile.info

地域文芸部なかの本格始動イベント

概要

中野区役所のワークショップスペースで、気軽な文芸を用いた交流イベントを行います。
全3部、異なるコンテンツを提供します。1つだけの参加でも、通しての参加でも多様な参加の仕方を歓迎致します。
事前申し込みをしていただけると確実にご参加できる枠をご準備できます（定員：各回10名ほど）
また、スペースの一角に読書コーナーも設けます。寄るだけでも歓迎いたします。お気軽にお越しください。
読書コーナーに設置したい、創作物のお申し込みもお気軽にフォームよりお申し込みください。

主催者地域文芸部なかの実行委員会
日時 8月2日（土曜）
第1部　9時30分-11時　8月テーマ「思い出」に関する作品の短編読書会
第2部　11時-12時　文学作品をモチーフとしたトランプで遊ぼう（4すくみジャンケンゲーム）
第3部　12時-14時　2時間一本勝負！創作ワークショップー8月テーマ「思い出」についてー
料金基本は無料（大人の方は、団体への寄付を1000円ほどをお願いしております）
定員各部10名程度　見学も可です。
飛び入り参加も可能ですが、↓Googleフォームよりお申し込みいただくと確実にご参加いただけます。
https://forms.gle/8vCxucf31uixauom9（外部サイト）
お問合せ先
nakano@bungeitaiwa.com

これまで、こっそり活動してきたイベントですが、令和7年度中野区政策助成と中野区ヒトツナギ助成に採択され本格的に活動ができるようになりました。まずは気軽に参加したり、体験できる気楽な雰囲気づくりを目指しておりますのでどなた様でもご参加ください。

世界一かわいいオリジナルリボンを作ろう♪

概要

ヘアリボンを一緒に作りませんか？

主催者 RaspberrySherbet（ラスベリィシャーベット）
日時 8月3日（日曜）10時00分-14時00分
料金 500円
定員各回20名（入れ替え制）
事前申込不要
お問合せ先　raspberrysherbet.ribbon@gmail.com

不調でお悩みの方・予防したい方　必見！セルフケア実践講座

概要

『転倒予防』・『肩こり対策』・『腰痛対策』・『ひざ痛対策』をテーマに、原因や対策に関する講話・自分で出来る心身のケアについて紹介します。
理学療法士が、可能な限り個別にレクチャーします。
複数のテーマに、ご参加いただくことも可能です。

主催者健幸クリエイト
日時 8月21日（木曜）、11月22日（土曜）
A　転倒予防　10時00分-11時00分（受付9時45分～）
B　肩こり対策　11時30分-12時30分（受付11時15分～）
C　腰痛対策　14時00分-15時00分（受付13時45分～）
D　ひざ痛対策　15時30分-16時30分（受付15時15分～）
参加費（各講座）
1,000円
定員各回10名
要事前申込
申込・お問合せ先
・電話：080-7805-7177
・公式LINE（チラシ内QR）
　いずれかの方法で、下記(1)から(3)をお知らせください。
　(1)ご希望内容　(2)お名前　(3)お電話番号

中野宇宙博ー月の砂・隕石・ロボット展示＆宇宙服記念撮影ー

概要

本物の月の砂や隕石を観て、宇宙服を着てSNS映え写真を撮影しよう！
ロボットを観察・操作して、月面を探検しよう！

主催者公益社団法人東京青年会議所
日時 8月23日（土曜）、24日（日曜）10時-18時
料金無料
事前申込不要
お問合せ先
nakano_uchuuhaku@googlegroups.com
その他
当イベントはシェアノマの他、ナカノバ、ミーティングルーム、ナカノのソトニワでも実施しています。記載の内容の一部が他のスペースに移動する可能性があります。ご了承ください。

水族館をつくろう

概要

海の生き物を画用紙に描いて、切って、水槽をイメージした壁に貼って、この日だけの水族館をつくろう。
最後に自分で書いたお気に入りの生き物をフレームに入れて、小さな水族館をつくっておうちに飾ろう！

主催者絵本制作チーム・nemo(ネモ)
日時 8月28日（木曜）11時30分ー12時30分・14時00分ー15時00分
料金 800円
要事前申込
以下のサイトから参加券を購入してください。
https://fgvehon.thebase.in/items/113575720（外部サイト）
※予約状況によっては当日参加も可能です。
お問合せ先
nemo.ehon@gmail.com
その他
※60分を目安にしていますが、前後する場合がございます。
※お子様1名につき、保護者も1名参加可能です。その場合、持ち帰りフレームはお子様分のみになります。フレーム制作も参加したい場合は追加で1名購入お願いします。

ー愛犬のおもちゃづくり第1弾ーノーズワークマットを作ってみよう！

概要

愛犬の嗅覚を使った知的遊び「ノーズワーク」
愛犬が嗅覚を使って隠れている食べものを探すことで、ストレス解消はもちろん、脳の活性化も期待できます。食いしん坊の早食い防止やパピーの遊びにもなり、おうちの中で過ごすことが増えてきたシニア犬にもおすすめです。このワークショップでは、食べものがかくせるノーズワークマットを作ります。

主催者 p.a.n.d.a.研究室
日時 9月6日（土曜）15時30分-
料金 1,500円（材料費・保険料含）
定員 10名
要事前申込み
申込・お問合せ先
申込フォーム：https://forms.gle/T6gRhFtTP1QdR9q59（外部サイト）
メール：info_@panda-labo.org
電話：080-5973-6363