令和5年度歩行姿勢測定会
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更新日：2024年3月5日
※このイベントは2月8日をもちまして終了しました。
区内16か所で65歳以上の中野区民を対象に歩行姿勢測定会を開催します。
歩行姿勢測定は、数メートル歩くだけで速さやバランス等の36項目の特徴を測定し、実年齢に沿った「歩行年齢」が分かります。
測定結果から、普段から意識してほしいポイントなどをアドバイスします。
歳を重ねても元気に歩き続けるために、ご自分の歩き方を測定してみませんか？
事前申し込みが必要です。申し込みは以下を参照ください。
歩行姿勢測定は以下の流れで実施します。
測定結果表はお持ち帰りいただけます♪
「当日の流れ」（30分程度）
（1）受付を行い測定
（2）測定結果の印刷
（3）結果解説と今から出来る対策の実践
| 午前（10時00分～11時30分） | 午後（14時00分～16時00分） | |
|---|---|---|
| 1月30日（火曜日） | コーシャハイム中野フロント | 弥生区民活動センター |
| 1月31日（水曜日） | 鷺宮区民活動センター | 東中野キングスガーデン |
| 2月1日（木曜日） | 上鷺宮二丁目集会室 | 新井区民活動センター |
| 2月2日（金曜日） | トミンハイム南台三丁目 | えごたいえ |
| 2月5日（月曜日） | コーシャハイム上鷺宮 | 沼袋区民活動センター |
| 2月6日（火曜日） | 東山高齢者会館 | 上高田区民活動センター |
| 2月7日（水曜日） | コーシャハイム中野弥生町 | 小淀ホーム |
| 2月8日（木曜日） | 大和区民活動センター | 鍋横区民活動センター分室 |
「申し込み・お問い合わせ」
令和5年1月12日（金曜日）から予約を受け付けます。申込期限は、各開催日の当日午前9時までです。
(1)中野区役所介護予防推進係(03-3228-8949)にご連絡下さい
(2)予約の際、希望する会場と希望時間をお伝え下さい
「実施上の注意点」
・スカートやワイドパンツ、全身同色の服装は正確な測定が行えません
・会場によっては室内履きが必要です
中野区の総合事業について
お問い合わせ
このページは地域支えあい推進部 介護保険課が担当しています。
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