【2月5日】健幸アンバサダー養成講座

※中野健幸ポイント事業「行きましたポイント」付与対象事業です。

※「行きましたポイント」の付与は月1回までです。

令和8年2月5日（木曜） 13時30分～16時30分

健康に関する正しい知識や運動の方法を地域の皆さんに広める、いわば 「健康の伝道師」 です。

・健康に関する知識が身につき、ご自身の健康づくりにも役立ちます。
・心理学・認知科学に基づいた、相手の「心に届く」伝え方を学べます。
・家族や友人に健康情報を広め、周囲の健康づくりにもつながります。
・講座受講後、登録申請書を提出いただければ健幸アンバサダーに認定されます。

（1）健幸アンバサダー制度について
（2）生活習慣病予防とがん予防
（3）サルコペニア予防と筋力トレーニング
（4）心に届く情報の伝え方

健幸アンバサダー・プロフェッサー　塚尾 晶子 様（保健師・つくばウエルネスリサーチ副社長）
健幸アンバサダー・ファシリテーター　橘 小春 様（管理栄養士）

中野区役所6階　603～605会議室
東京都中野区中野四丁目11番19号

　1、「中野健幸ポイント事業」参加者
　2、中野区在住・在勤・在学の方
　3、東京都在住・在勤・在学の方
　（定員100名　定員を超える場合は抽選とし、1及び2の方を優先）

申込フォームから申込みをお願いします。1月26日17時締切です。
（注意）申込多数の場合は、抽選とします。
（注意）結果は1月28日までに全申込者へメールで通知します。
https://logoform.jp/form/Trw5/1335149（外部サイト）

中野区では、だれもが健康かつ生きがいを持ち、安心安全で豊かな生活を送れる「スマートウェルネスシティ（SWC）」の理念を踏まえ、地域包括ケア体制の構築を目指しています。

電話：03-3228-5803
メール：houkatukea@city.tokyo-nakano.lg.jp