令和7年度　中野健幸ポイント事業参加者向け情報

　参加者向け説明会資料（PDF形式：2,941KB）

• スタートアップガイド（PDF形式：2,193KB）
• 令和7年度参加手引き（PDF形式：2,943KB）
• 資料1 活動量計の使い方ガイド（PDF形式：2,099KB） ※活動量計コース対象
• 資料2 歩数計アプリ「ヘルスプラネットウォーク」の使い方ガイド（PDF形式：2,211KB） ※アプリコース対象
• 資料3 Fitbitと「からだカルテ」連携ガイド（PDF形式：1,411KB） ※Fitbitコース対象
• 資料4 健康管理アプリ「からだカルテ」の使い方ガイド（PDF形式：5,560KB） ※全コース対象
• 資料5 体組成計＆血圧計の使い方ガイド（PDF形式：1,691KB） ※全コース対象
• 資料6 「ナカペイ」ポイントへの交換方法 （PDF形式：1,072KB）※全コース対象

＜設置してある機器＞

• 体重や筋肉量が測定できる体組成計
• 血圧計
• 活動量計コース参加者用のリーダーライター
• Fitbitコース、アプリコース参加者用のQRコードリーダー

＜測定拠点＞一覧へ　

• 体組成の測定方法（PDF形式：374KB）
• 血圧の測定方法（PDF形式：324KB）

＜注意事項＞
※「準備が整いました。測定できます。」のアナウンスの後に測定を開始してください。

電話番号 0120-082-255
受付時間 平日午前10時から午後5時まで

電話：03-3228-5803
メール：houkatukea@city.tokyo-nakano.lg.jp