令和7年度 中野健幸ポイント事業参加者向け情報
ページID:820443064
更新日:2026年3月19日

ナカペイへの健幸ポイント交換方法
3月15日から3月31日までの間、貯まった健幸ポイントをナカペイに交換できる最後の機会です。
※令和7年度に貯めた健幸ポイントは、令和8年度健幸ポイント事業には持ち越しできません。必ずこの期間に交換してください。
ナカペイは、中野区内の加盟店で1ポイント1円として利用できる、キャッシュレス決済サービスです。
健幸ポイント500ポイント以上から、100ポイント単位で交換可能です。(令和7年度事業で交換できるポイントの上限は6,000ポイントです)
<交換方法>
STEP1 からだカルテアプリから自分のポイントを確認
STEP2 からだカルテアプリからギフトコードを発行し、コピー
STEP3 ナカペイアプリからポイント交換に進み、先ほどコピーしたギフトコードを貼りつけて、交換完了!
※ギフトコードを発行した後、必ず上記STEP3を行い、ポイントが交換されていることをご確認ください。
資料6「ナカペイ」ポイントへの交換方法(PDF形式:1,676KB)
3月23日(月曜)に中野区役所1階で健幸ポイント交換方法の相談ブースもご用意しています。交換方法がわからない場合は、こちらにお越しください。
健幸ポイント交換相談会
- 日時 3月23日(月曜日)10時~17時
- 会場 中野区役所1階シェアノマ
当日の予約はいりません。直接会場にお越しください。
「行きましたポイント」付与対象事業
- 「行きましたポイント」の付与は月1回です。
- イベントごとに付与の条件がある場合があります。イベント会場等でご確認ください。
- イベント詳細は、リンク先からご確認ください。
| 日にち | イベント名 | 開催場所 | 申込 |
|---|---|---|---|
11月29日土曜日 | 中野区役所1階 | 不要 | |
11月30日日曜日 | 中野区役所1階 | 一部必要 | |
12月10日水曜日 | 中野区役所1階 | 不要 | |
12月23日火曜日 | 中野区役所1階 | 必要 | |
| 1月23日金曜日 | 中野区役所1階 | 不要 | |
| 2月5日木曜日 | 中野区役所6階 会議室 | 必要 | |
| 2月21日土曜日 | 中野区役所1階 | 一部必要 |
令和7年度健幸ポイント事業説明動画
ウォーキングのコツや、無理なく事業を続けられる方法を動画で確認できます。
説明会資料
参加手引き類
スタートアップガイド(PDF形式:2,193KB)
令和7年度参加手引き(PDF形式:2,943KB)
資料1 活動量計の使い方ガイド(PDF形式:2,099KB) ※活動量計コース対象
資料2 歩数計アプリ「ヘルスプラネットウォーク」の使い方ガイド(PDF形式:2,211KB) ※アプリコース対象
資料3 Fitbitと「からだカルテ」連携ガイド(PDF形式:1,411KB) ※Fitbitコース対象
資料4 健康管理アプリ「からだカルテ」の使い方ガイド(PDF形式:5,560KB) ※全コース対象
資料5 体組成計&血圧計の使い方ガイド(PDF形式:1,691KB) ※全コース対象
資料6 「ナカペイ」ポイントへの交換方法(PDF形式:1,676KB) ※全コース対象
測定スポット
<設置してある機器>
- 体重や筋肉量が測定できる体組成計
- 血圧計
- 活動量計コース参加者用のリーダーライター
- Fitbitコース、アプリコース参加者用のQRコードリーダー
測定方法
<注意事項>
※「準備が整いました。測定できます。」のアナウンスの後に測定を開始してください。
中野区健幸ポイント事業コールセンター
電話番号 0120-082-255
受付時間 平日午前10時から午後5時まで
事業についてのお問い合わせ先
地域包括ケア推進課地域包括ケア推進係
電話:03-3228-5803
メール:houkatukea@city.tokyo-nakano.lg.jp
お問い合わせ
このページは地域支えあい推進部 地域包括ケア推進課が担当しています。
