一般介護予防事業「なかの・からだナビ！」のご案内

食べる・飲み込むを中心に肺炎、低栄養、転倒などの予防を目的に健康寿命の進展を図るコースです。
オーラルフレイルの予防を通して、フレイルの予防を目指します。
『健口』（＝口腔）から『健康』（＝全身）を考えます。

65歳以上の区民の方

無料

以下の日程で、毎週火曜日　午後1時～3時　週1回（6回で1コース）

（申込み期間）上記表を参照。先着12名。
（申込み方法）電話03-3382-1487（平日　午前9時～午後4時受付）又は二次元コード
※申込み先は、中野区歯科医師会となります。

なかの・からだナビ！のチラシ（PDF形式：166KB）

（申込み、コース内容について）
　中野区歯科医師会
　03-3382-1487（平日　午前9時～午後4時受付）
（一般介護予防事業について）
　中野区 地域支えあい推進部 地域包括ケア推進課 介護予防推進係　
　中野区役所 3階 3番窓口
　03-3228-8949