季節性インフルエンザ

• 季節性インフルエンザとは
• 主な症状
• 感染経路
• 予防対策
• インフルエンザかなと思ったら
• 参考

• インフルエンザは、インフルエンザウイルスに感染することにより起こる病気です。ウイルスの抗原性の違いにより、A型、B型、C型、D型に大きく分類されます。
• このうち大きな流行の原因となるA型、B型を合わせて季節性インフルエンザと呼んでいます。A型のインフルエンザは、ウイルスの抗原性が小さく変化しながら、毎年世界中で流行しています。

• 「38℃以上の発熱」「頭痛」「関節痛」「筋肉痛」「全身の倦怠感」などの症状が、比較的急速に現れます。
• 子どもや高齢の方、免疫力の低下している方などでは、重症化して、肺炎や脳炎になることがあります。

• 感染経路は、感染した人の咳やくしゃみのしぶき（飛沫）に含まれるウイルスを吸い込むことによる「飛沫感染」や、ウイルスが付着した手で口や鼻に触ることによる「接触感染」があります。

季節性インフルエンザ予防のポイントは、次の6つです。

1. 手洗い
2. うがい
3. 咳エチケット
4. 室内の加湿と換気
5. 予防接種
   小児インフルエンザ任意予防接種費用の一部助成
   高齢者インフルエンザ予防接種
6. バランスの良い食事と十分な休養

• 人混みや繁華街への外出を控え、無理をして学校や職場などに行かないようにしましょう（学校感染症と出席停止の期間の基準（PDF形式：239KB））。
• 咳やくしゃみなどの症状がある時は、家族や周りの方へうつさないように、咳エチケットを徹底しましょう。
• 具合が悪い場合には、早めに医療機関を受診しましょう（病院・診療所の探し方）。感染拡大防止のために、医療機関へ事前に電話で連絡し、受診できる時間帯や受診の方法などの指示を受けてください。受診の際は他者への感染防止のため、マスクをつけましょう。

• インフルエンザの感染を防ぐポイント（政府広報オンライン）（外部サイト）
• インフルエンザQ&A（厚生労働省）（外部サイト）
• インフルエンザの流行状況（東京都）（外部サイト）
• 「かぜレコ」風邪の発生や流行について調査するスマートフォンアプリ（国際感染症センター）（外部サイト）