食育 ライフステージからさがす 高齢期

・健康はバランスのよい食事から
・はじめよう「減塩」
・野菜をたっぷり食べましょう
・食事でフレイル予防

【防災関係】
・備えよう「災害時の食事」
・水害に備えて日頃の準備・心がけ

・私のまちのすこやか福祉センター（栄養相談を行っています）
・かむ力飲み込む力に関する相談ができます！（摂食・えん下機能）支援センターのご案内

要件を満たした対象の方に、ご案内をお送りしています。
お申込み後、栄養指導などを受けることができます。
・特定保健指導

・食材を無駄にしないでおいしく食べきるためのワンポイント
・「手前どり」で食品ロスを削減しましょう
・「あまりにも美味（おい）しいあまりものレシピ」をご活用ください
・ごみ減量・リサイクル情報誌「ごみのん通信」を発行しています

・すこやか福祉センター 出前・依頼講座
　（地域活動団体 などを対象に、健康に関する講座への講師派遣を行います）

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