沼袋高齢者会館

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更新日:2024年9月2日

住所
〒165-0025 東京都中野区沼袋一丁目34番14号
電話番号
03-3387-7381
ファクス番号
03-3387-7381
メール
受付時間
利用時間 月曜日から金曜日の午前9時から午後5時
休業日 土日祝日・年末年始(12月29日から1月3日)

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60歳以上の方を対象に、健康づくり・介護予防等を目的とした各種事業や趣味活動の支援等を行います。

高齢者会館は、高齢者の地域における交流及び自主的な活動の促進を図るほか、高齢者が健康で充実した生活を送れるよう支援することにより、その福祉の向上を図ることを目的として、区内に16館が設置されています。

利用できる方

区内在住の60歳以上の方

各会館で次の事業を実施しています。

  • 健康づくりや介護予防、熱中症予防等を目的とした各種事業
  • 碁、将棋、手芸等のレクリエーション活動の支援
  • 三療(はり・灸・マッサージ)サービス(有料)…月1回

高齢者会館で行っている健康・生きがいづくり事業

  • 輪投げ運動(毎週月曜日、午前10時から正午まで)
  • 若返り体操(毎週火曜日、木曜日、午前10時から正午まで)
  • はつらつ体操(毎月第2・第3・第4火曜日、午前10時から11時 まで)
  • 元気が出る体操(毎月第1・3水曜日、午前10時から正午まで )
  • 手話ダンス(毎月第2・4水曜日、午後1時から午後3時まで )
  • つつじコーラス(毎月第1金曜日、午前10時から正午まで)
  • 男性健康体操(第2・第4金曜日、午前10時から午前11時まで)
  • 会館まつり(9月)
  • サロン・ド・つつじ(現在休止中)

※「内容は変更する場合があります」詳細は、直接沼袋高齢者会館にお問合せください。

通所型住民主体サービス(ミニデイ)

金曜クラブ(毎週金曜日、12時30分より午後3時30分)
詳細は、直接沼袋高齢者会館にお問合せください。

生活機能向上プログラム(歩く、食べる、考えるをテーマとした講座)

いきいき体操(毎月第4水曜日、午前10時から正午まで)
その他、栄養講座、文化講座を不定期で実施しています。
詳細は、直接沼袋高齢者会館にお問合せください。

音響機器活用プログラム

講師の指導のもと、音響機器を使い、体力維持、発声機能の維持、認知症予防に役立つプログラムを行います。

詳細は、直接沼袋高齢者会館にお問合せください。

その他

会館内には、地域の自主的な活動を行う団体が利用できる集会室があります。
利用方法は区民活動センターの集会室などをご覧ください。
高齢者会館集会室の利用時間・使用料については、下記関連情報をご覧下さい。

このページの問合せ先
部署名 北部すこやか福祉センター
電話番号 03-3389-4322
ファクス 03-3389-4339
Eメール 新規ウインドウで開きます。hokubusukoyaka@city.tokyo-nakano.lg.jp
お問い合わせフォームを使用せずにメールを送信する場合は上記の@を半角に変更してください。

お問い合わせ

このページは地域支えあい推進部 北部すこやか福祉センターが担当しています。

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