出産と子育てに関する講座、勉強会

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更新日:2024年6月14日

妊婦さんの歯っぴいお食事講座・離乳食講習会

 妊婦さんの歯っぴいお食事講座は妊娠期からの口腔ケアや食事のポイント、栄養バランスの取り方、手軽な調理法等をお伝えし、安心で健康的な出産に向けたサポートをします。また、離乳食講習会では初期・中期及び後期コースで基本的な離乳食の進め方、固さや味付けのポイントをお伝えします。体験型「妊婦さんの歯っぴいお食事講座」を産前産後の健康づくりにお役立てください。

こんにちは赤ちゃん学級

 初めての赤ちゃんを迎えるご家族を対象に、妊娠中の生活、出産、赤ちゃんの育て方などを学ぶとともに、仲間づくりの場を提供しています。
詳細は、こんにちは赤ちゃん学級をご覧ください。

オンライン両親学級

 中野区在住でクラス開催時に妊娠30週を超えるご夫婦とそのご家族を対象に、「オンライン両親学級」を開催します。
詳細は、「オンライン両親学級」の開催をご覧ください。

食育講習会

 すこやか福祉センターの管理栄養士と一緒に健康にも活かせる実践的な「食の体験」を楽しみながら学ぶ講座を企画しています。また、ご要望による講座等も実施しています。詳細については、お近くのすこやか福祉センターへお問い合わせください。

お問合せ先

中部すこやか福祉センター
 電話番号 03-3367-7788
 ファクス 03-3367-7789
 Eメール chubusukoyaka@city.tokyo-nakano.lg.jp
メールを送信する場合は上記の@を半角に変更してください。

北部すこやか福祉センターー
 電話番号 03-3388-0240
 ファクス 03-3389-4339
 Eメール hokubusukoyaka@city.tokyo-nakano.lg.jp
 メールを送信する場合は上記の@を半角に変更してください。

南部すこやか福祉センター
 電話番号 03-3380-5551
 ファクス 03-3380-5532
 Eメール nanbusukoyaka@city.tokyo-nakano.lg.jp
メールを送信する場合は上記の@を半角に変更してください。

鷺宮すこやか福祉センター
 電話番号 03-3336-7111
 ファクス 03-3336-7134
 Eメール saginomiyasukoyaka@city.tokyo-nakano.lg.jp
メールを送信する場合は上記の@を半角に変更してください。

お問い合わせ

このページは地域支えあい推進部 北部すこやか福祉センターが担当しています。

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