女性のためのヘルスケア　ヨガ＆ヘルスチェック

2026年12月9日（水曜日）18時～20時

中部すこやか福祉センター2階（中央3-19-1）

区内在住・在勤・在学　18歳～64歳の女性

ヨガインストラクター　高井朋美 先生
※「高」正しい表記は、はしご

ヨガやヘルスチェックを通して、ご自身のからだやこころについて考える時間をつくりませんか？
ヨガは未経験者の方もご参加いただける内容となってます。
ヘルスチェックのブースでは、ベジチェックと血管年齢測定を実施します。ご自身のからだを知るきっかけに是非ご参加ください（参加は任意です）

18時　　　 開場・ヘルスチェック
18時30分　 ヨガ講座開始
20時　　　 ヨガ講座終了

動きやすい服装、飲み物

20人（一時保育は先着5人）

10月28日（水曜日）～11月24日（火曜日）にこちらのLogoフォーム（外部サイト）からお申し込みください。
定員に達した場合、こちらのLogoフォーム（外部サイト）からキャンセル待ちの申し込みができます。