中部すこやか福祉センター 栄養講習会「備えよう！災害時のお食事とポリ袋クッキング」

「ローリングストック」という言葉を聞いたことはありますか。
日常使っている食品も、ある程度日持ちのするものであれば少し多めに買い足しておくことで、いざという時の非常食になります。
災害時でも家族が食事に困らず、栄養が偏らないよう、日ごろからかしこく食品を備蓄しましょう。

この講座では、災害時の食の備えについての講話と、カセットコンロとお鍋を用いたポリ袋クッキングの簡単な調理実演を行います。
(ご希望の方は、ご試食もしていただけます。)

この機会に災害時の状況を想定しながら、実際のお食事をどうしたらよいか一緒に考えていきましょう。
お子さま連れでもご参加いただけますので、お申し込み時にお申し出ください。

中野区民で、18～64歳の方

2026年2月6日（金曜日）午後1時30分から午後3時00分まで

（受付は午後1時15分から1時30分まで）

中部すこやか福祉センター（住所　中野区中央3丁目19番1号）
　会場名をクリックすると施設案内ページへ移動します

先着10名

無料

筆記用具　

(乳児をお連れの方は、寝かせるときに敷くためのバスタオルをお持ちください。)

風邪症状、発熱等症状がある方の参加はお断りいたします。

（受付時に体調の確認をさせていただきます。）

1月6日（火曜日）から2月3日（火曜日）まで

パソコン・スマートフォンで申請する。（外部サイト）（新しいウィンドウで開きます。）

直接、中部すこやか福祉センターまで以下の内容をお伝えください。

1. 講座名
2. 氏名
3. 年齢
4. 住所
5. 電話番号
6. 食物アレルギーの有無
7. 食物アレルギー食品名
8. 子の同伴の有無（有の場合は、子の名前、月年齢）