地域生活支援センター せせらぎ せせらぎだより&行事予定

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更新日:2024年4月26日


地域生活支援センターせせらぎは、心の病を抱えた方が、孤立することなく、地域で安心して生活を送ることができるように支援する施設です。

せせらぎの運営について

せせらぎでは、東京都の感染症対策方針に従い、以下の通り運営しています。

施設内のマスク着用については、各自の判断にてお願いします(一部例外あり)。手洗いや手指消毒等については、感染防止につながる行動にご協力ください。職員につきましては、引き続きマスク着用の上、対応いたします。

なお、国や都の取り組みの変更に従い、今後もせせらぎの運営に変更が生じるかもしれませんが、ご理解くださいますよう申し上げます。変更がありましたら、その都度、本ホームページにてお伝えします。

電話相談

1日2回、1回あたり10分まで
※回数及び時間につきましては、利用される方のご意見を伺いながら変更していく予定です。
※つながりにくい状況が続き、ご不便をおかけして申し訳ございません。
つながりにくさの解消のため、可能であれば短めのご利用をお願いします。

電話回線の仕様上、相談電話に発信すると、通話中であっても呼び出し音が鳴り続けるようになっています。
呼び出し音が5コール以上鳴っても電話に出ない場合は、通話中ですので、再度おかけ直しください。
何卒よろしくお願いいたします。

サービス提供の運用

・オープンスペース及びプログラムの人数制限はありません。プログラム内容により予約の要否が異なりますので、詳細は下記の行事予定「申し込み」欄をご確認ください。

・飲食を伴うプログラムのマスク着用は各自の判断によりますが、調理中は衛生面の観点からマスクの着用をお願いする場合があります。

全体ミーティングや意見箱等で皆様からの感染症対策へのご意見を受け付けております。意見内容を検討の上、随時対応していきます。ご理解、ご協力くださいますようお願い申し上げます。

行事予定

※5月は「健康ストレッチ」はお休みです。

5月行事予定
行事日時内容申し込みその他
全体ミーティング5/9(木曜)14時00分~素敵なせせらぎを作るための話し合い当日会場へ 
夕食会5/10(金曜)18時30分~メニューは「サバカレー」です。参加者全員で一緒に美味しい食事を共にしましょう。
14時から調理開始、18時30分頃から食事開始予定です。19時からお弁当受取開始予定です。
前日11時30分から当日14時まで予約受付
14時以降はキャンセル不可
参加費300円
自主サークル活動
きょうだい会
5/12(日曜)10時00分~きょうだいボランティアによるグループ活動。障がい当事者や、そのきょうだいが集まり、抱えている悩みについて語り合い、悩みを解決するために仲間からアドバイスを聞く場です。予約制(職員まで) 
ピアCafe5/14(火曜)15時30分~お互いの話を分かち合い、聴き合う時間です。
今月のテーマは「甘いもので好きなのは何?」です。
当日会場へ 
ティータイム5/16(木曜)15時00分~せせらぎを見学中の方や利用し始めたばかりの方、オープンスペースでどう過ごしたらいいかわからない方等
職員も交じって気軽におしゃべりする時間です。今月は「地元を楽しもう」です。みんなで中野区内の映像をみながら、お茶会をします。
当日会場へ 
夕食会5/17(金曜)18時30分~メニューは「ポークチャップ(豚のトマト煮込み)」です。参加者全員で一緒に美味しい食事を共にしましょう。
14時から調理開始、18時30分頃から食事開始予定です。19時からお弁当受取開始予定です。
前日11時30分から当日14時まで予約受付
14時以降はキャンセル不可
参加費300円
ピアカウンセリング5/19(日曜)13時00分~ピアスタッフによる面接が受けられる時間です。1枠目13時00分~ 2枠目15時00分~予約制(職員まで)月初から予約可能です
ピア学習会5/21(火曜)15時30分~近隣病院へ入院中の方と手紙のやり取りをするグループです。(通称:ピアレターグループ)
都合により、テキストを用いたこれまでのピア学習会の内容に変更する場合があります。
当日会場へ 
自主サークル活動5/22(水曜)13時30分~パドルテニス初めての方は職員へ動きやすい服装でお越しください
グループカウンセリングR5/22(水曜)14時10分~臨床心理士によるグループカウンセリングです。当日会場へ 
単身生活サポートプログラム5/23(木曜)15時00分~自立した生活をおくるための力を育てられるように支援します。
今月は「災害に備えよう」について話し合います。
当日会場へ 
夕食会5/24(金曜)18時30分~メニューは「鶏そぼろ丼」です。参加者全員で一緒に美味しい食事を共にしましょう。
14時から調理開始、18時30分頃から食事開始予定です。19時からお弁当受取開始予定です。
前日11時30分から当日14時まで予約受付
14時以降はキャンセル不可
参加費300円
四葉食堂5/25(土曜)15時40分~臨床心理士とともにテーマを決めて話し合います。当日会場へ 
楽器タイム5/26(日曜)15時00分~みんなで楽器を弾いたり音楽を楽しむ時間です。当日会場へ 
ピアミーティング5/28(火曜)15時30分~ピアサポートに関するイベント等の企画や打ち合わせを行う時間です。当日会場へ 
女性プログラム5/30(木曜)14時30分~女性が気軽に参加できるプログラムです。創作活動や外出、おしゃべり等参加者の意見でプログラムメニューを決めています。今月は「中野区新庁舎見学」です。当日会場へ14時30分にせせらぎ集合
夕食会5/31(金曜)18時30分~メニューは「キャベツのミルフィーユ」です。参加者全員で一緒に美味しい食事を共にしましょう。
14時から調理開始、18時30分頃から食事開始予定です。19時からお弁当受取開始予定です。
前日11時30分から当日14時まで予約受付
14時以降はキャンセル不可
参加費300円
働く人のお話し会5/31(金曜)19時00分~仕事の悩みや日常について等、気軽にお話できる場です。働いている方、働きたい意志がある方は誰でも参加できます。当日会場へ 

※4月は「健康ストレッチ」「自主サークル活動パドルテニス」はお休みです。

4月行事予定
行事日時内容申し込みその他
女性プログラム4/2(火曜)16時00分~女性が気軽に参加できるプログラムです。創作活動や外出、おしゃべり等参加者の意見でプログラムメニューを決めています。今月は「今年度の女性プログラムについて(ハーブティー付き)」です。予約制(職員まで)参加費無料
夕食会4/5(金曜)18時30分~メニューは「筍御飯」です。参加者全員で一緒に美味しい食事を共にしましょう。
14時から調理開始、18時30分頃から食事開始予定です。19時からお弁当受取開始予定です。
前日11時30分から当日14時まで予約受付
14時以降はキャンセル不可
参加費300円
ピアCafe4/9(火曜)15時30分~お互いの話を分かち合い、聴き合う時間です。
今月のテーマは「春になったなと思うとき」です。
当日会場へ 
全体ミーティング4/11(木曜)14時00分~素敵なせせらぎを作るための話し合い当日会場へ 
夕食会4/12(金曜)18時30分~メニューは「チンジャオロース」です。参加者全員で一緒に美味しい食事を共にしましょう。
14時から調理開始、18時30分頃から食事開始予定です。19時からお弁当受取開始予定です。
前日11時30分から当日14時まで予約受付
14時以降はキャンセル不可
参加費300円
きょうだい会4/14(日曜)10時00分~「きょうだい」をテーマにしたグループを開催します。予約制(職員まで) 
ピア学習会4/16(火曜)15時30分~近隣病院へ入院中の方と手紙のやり取りをするグループです。(通称:ピアレターグループ)
都合により、テキストを用いたこれまでのピア学習会の内容に変更する場合があります。
当日会場へ 
単身生活サポートプログラム4/18(木曜)15時00分~自立した生活をおくるための力を育てられるように支援します。
今月は「一人時間の過ごし方」について検討します。
当日会場へ 
夕食会4/19(金曜)18時30分~メニューは「魚定食」です。参加者全員で一緒に美味しい食事を共にしましょう。
14時から調理開始、18時30分頃から食事開始予定です。19時からお弁当受取開始予定です。
前日11時30分から当日14時まで予約受付
14時以降はキャンセル不可
参加費300円
ピアカウンセリング4/21(日曜)13時00分~ピアスタッフによる面接が受けられる時間です。1枠目13時00分~ 2枠目15時00分~予約制(職員まで)月初から予約可能です
ピアミーティング4/23(火曜)15時30分~ピアサポートに関するイベント等の企画や打ち合わせを行う時間です。当日会場へ 
グループカウンセリングR4/24(水曜)14時10分~臨床心理士によるグループカウンセリングです。当日会場へ 
ティータイム4/25(木曜)15時00分~せせらぎを見学中の方や利用し始めたばかりの方、オープンスペースでどう過ごしたらいいかわからない方等
職員も交じって気軽におしゃべりする時間です。今月は「ゲームを楽しもう」です。みんなでゲームをしながら、お茶会をします。
当日会場へ 
夕食会4/26(金曜)18時30分~メニューは「鶏肉の甘酢あんかけ」です。参加者全員で一緒に美味しい食事を共にしましょう。
14時から調理開始、18時30分頃から食事開始予定です。19時からお弁当受取開始予定です。
前日11時30分から当日14時まで予約受付
14時以降はキャンセル不可
参加費300円
働く人のお話し会4/26(金曜)19時00分~仕事の悩みや日常について等、気軽にお話できる場です。働いている方、働きたい意志がある方は誰でも参加できます。当日会場へ 
四葉食堂4/27(土曜)15時40分~臨床心理士とともにテーマを決めて話し合います。当日会場へ 
楽器タイム4/28(日曜)15時00分~みんなで楽器を弾いたり音楽を楽しむ時間です。当日会場へ 

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