【フリースペース】まごころドーナッツが区役所にやってくる！

若者フリースペース（まごころドーナッツ）主催のイベントです！
ゲストによるワークショップやプラバンづくり、音楽生演奏などの企画も開催します。
ぜひこの機会に、気軽に過ごせる居場所を体験してみませんか？

令和8年7月23日（木曜日）11時30分から18時30分まで
入室及び退出は自由です。お好きな時にお越しください。

中野区役所1階シェアノマ

無料

• 13時30分～15時00分

ゲスト：山崎詔子さん（ゴードンメソッド・インストラクター）
心のかよいあう「関係づくり」について、ゆるく考えたり心理学を基にした「言葉かけのコツ」を共有したり。

• 16時00分～17時30分　

ゲスト：鬼丸純平さん（ボイストレーナー・上級心理カウンセラー・リフレーミング講演家）
円形脱毛症で価値観が変わった原体験をもとに、ポジティブ心理学と声と呼吸の専門家として人の可能性を引き出す。

• 12時30分～17時30分　

オリジナルのプラバンを作れます！
（材料がなくなり次第終了となります。）

• 18時00分～18時30分　

まごころドーナッツのメンバーが演奏します。

気になることがありましたら、まずはお気軽にお問い合わせください。
電話番号：03－5937-3664
受付（開所）時間：火曜日から土曜日（祝日、年末年始を除く）
11時30分から19時00分まで
※毎月、不定期で閉所日があります。