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最終更新日 2021年1月14日
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不要不急の外出を控え、新型コロナウイルス感染症の基本的な防止策の徹底を!

【緊急事態宣言発令中】STAY HOME 不要不急の外出は控えてください

緊急事態宣言が発令されましたが、中野区でも新型コロナウイルスの感染が拡大し続けています。2021年1月11日までに2,729人の陽性を確認、うち549人が療養中です。区内の医療機関は、ひっ迫しており、重症化の恐れが高い高齢者であっても必ずしも入院できない厳しい状況です。

みなさん、特にご高齢の方や基礎疾患のある方、今は不要不急の外出はお控えください。会食やマスクなしでの会話など飛沫感染が高まる行動はくれぐれも慎んでください。

感染の拡大を抑え、あなたとあなたの大切な人を守るため、みなさんのご理解とご協力を今一度お願いします。

動画サムネイル画像

↑予防のポイントなどを動画でもご覧になれます。(画像をクリックして新しいページを開く)  

区民のみなさんへ

  • 買い物や通院など、必要な外出も短時間、少人数で済ませてください。
  • テイクアウトを積極的に利用してください。

飲食店等、事業者のみなさまへ

  • 午後8時までの、営業時間の短縮にご協力ください。
  • イベント開催などは、人数・規模の縮小、オンラインでの開催を。

密を避けて外出しましょう

イベントや集会で、次の3つの密が重ならないよう工夫しましょう。

  1. 換気の悪い密閉空間

換気のポイント
冬場の換気は、部屋を十分に暖めてから行う
換気の時間は、30分に1回5分程度
部屋の中の対角線上にある窓2か所を開ける(対角線上に窓がない場合は、換気扇をつける)

  1. 多数が集まる密集場所
  2. 間近で会話や発声をする密接場面

正しい手洗いで 接触感染を防ぎましょう

外出した後や咳をした後に、口や鼻、目等に触る前には手洗いを徹底し、接触感染を防ぎましょう。

手洗いの5つのタイミング
公共の場所から帰ったとき
咳やくしゃみ、鼻をかんだとき
ご飯を食べるとき(前と後)
病気の人をケアするとき(前と後)
外にあるものに触ったとき

正しい手洗いのやり方は、こちらのページをご覧ください。(クリックで新しいページを開きます。)

「5つの場面」を避けて、感染リスクを下げましょう

新型コロナウイルス感染症対策分科会から、感染リスクが高まる「5つの場面(飲酒を伴う会食やマスクなしでの会話など)」が提言されました。
冬の低い気温と乾燥した空気は、ウイルスの感染力を高めます。 「5つの場面」を避けて、感染リスクを下げましょう。
詳しくは、内閣官房新型コロナウイルス感染症対策推進室のホームページをご覧ください。(新しいウィンドウで開きます。)

会食時に注意すること

会食時は、「少人数」「小一時間」「小声」「小皿」「小まめ」の「5つの小」を合言葉に感染防止対策の徹底を。詳しくは、東京都のホームページをご覧ください。(新しいウィンドウで開きます。)

消毒について

手で触れることが多い場所の消毒には、塩素系漂白剤が有効です。
コロナウイルス予防のための消毒方法についてはこちらのページをご覧ください。
新型コロナウイルスに対する次亜塩素酸水等の使用における注意点

その他の資料

新型コロナウイルスに関する相談窓口

新型コロナウイルスに関する相談窓口については、こちらのページをご覧ください。

このページについてのお問い合わせ先

中野区 

東京都中野区中野四丁目8番1号

電話番号 03-3389-1111
ファクス番号
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受付時間 月曜日から金曜日までの午前8時半から午後5時まで(祝日を除く)

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