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最終更新日 2019年5月20日
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女性のための健康講座

すこやかママの身体づくり~親子体操をしよう~【予約制】

申し込みが定員に達しました。今後の受付はキャンセル待ちのみとなります。

中野区では乳幼児の保護者を含む、区民に対して健康の知識の普及を目的として健康講座を実施しています。

ホルモンバランスの変化や女性特有の疾患について、医師から学び、ベビーインストラクターから、お子様と一緒にふれあいながら体を動かし、リフレッシュできる運動を学びます。いつまでもいきいきと輝く女性として健やかな生活を送りましょう!この機会にぜひ、ご参加ください。

日時

 2019年6月20日木曜日 午後2時から4時 (受付を午後1時半から行います)

場所

江古田区民活動センター(中野区江原町二丁目3番地15号)

場所をクリックすると施設案内が表示されます。

講師

寺内 智子医師(寺内医院院長)

前嶋 夏織氏(ベビーダンス協会インストラクター)

対象

首の座った生後4か月~18か月頃のお子様と母(中野区在住)

定員

定員:20組(一時保育:20名)

初めて参加の方が優先になります。

内容

・産婦人科医から、妊娠・月経・バースプラン・女性特有の疾患についての話(別室託児)

・ママの体力作りに役立つ親子体操

持ち物

子供用体温計、抱っこひも、お子様に必要なもの(タオル、飲み物、おむつなど)、動きやすい服装と飲み物

申し込み時期

電話と窓口での申し込みは2019年5月21日(火曜日)から、当日まで。

電子申請での申し込みは、2019年5月21日(火曜日)から6月18日(火曜日)まで。

※定員に達し次第、締め切ります。

申し込み方法 

定員に達したため申し込みは締め切りました。今後はキャンセル待ちのみの受付となります。

電子申請の場合

「インターネットで区への申請ができます(電子申請)」

パソコンまたはスマートフォンで申請する。(新しいウィンドウで開きます。)

電話または窓口の場合

直接、北部すこやか副センターまで以下の内容を伝えてください。

1.氏名

2.住所

3.電話番号

4.一時保育を利用するお子様の氏名と生年月日

注意点

申し込み先は北部すこやか福祉センター、当日会場は江古田区民活動センターとなっております。

お間違いのないようにご注意ください。

関連ファイル

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開催日カレンダー

開催日情報をカレンダー形式で掲載しています。カレンダーの終了位置へ
  開催日
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このページについてのお問い合わせ先

地域支えあい推進部 北部すこやか福祉センター 

〒165-0022 中野区江古田四丁目31番10号

電話番号 03-3389-4323
ファクス番号 03-3389-4339
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受付時間 月曜日~金曜日 午前8時半~午後7時 土曜日 午前8時半~午後5時(日曜日、祝休日、年末年始はお休み)

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