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最終更新日 2019年1月11日
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区民向け健康づくり講座「コンビニやスーパーのお惣菜などを活用して、上手に栄養バランスをとる方法」

管理栄養士・健康運動指導士の資格を持つ講師が、お惣菜などを活用して、簡単かつ栄養バランスがとれた食事を作るためのアイデアをご紹介します。是非ご参加ください。

この講座は、中野区と中野区民の健康づくりを推進する会が協働で「健康づくり研修会」として企画したものです。

日時

平成31年2月7日(木曜日) 午後1時30分~午後3時30分

内容

「コンビニやスーパーのお惣菜などを活用して、上手に栄養バランスをとる方法」

講師

宮崎 美紀 氏(女子栄養大学生涯学習講師 管理栄養士 健康運動指導士)

※講師プロフィールはチラシをご参照ください。

会場

中野区商工会館(中野区新井1-9-1) 3階 大会議室

※地図はチラシをご参照ください。

対象

中野区在住・在勤・在学の方

参加費

無料

申込み

1月15日(火曜日)から2月5日(火曜日)までに、電話03-3228-8826(平日)かファクス03-3228-5626 (氏名、ふりがな、電話番号を記入)で中野区健康福祉部健康推進分野健康企画担当へ

定員

先着60人

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このページについてのお問い合わせ先

健康福祉部 健康推進分野 健康企画担当

東京都中野区中野四丁目8番1号

電話番号 03-3228-8826
ファクス番号 03-3228-5626
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