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最終更新日 2017年4月20日
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女性のための健康講座「めざせ!理想のカラダ!~筋力アップと骨づくり~」

内容

骨量測定後、専門医による骨粗しょう症や生活習慣病予防の講話と健康運動指導士による筋力アップの体操を実施します。歯科衛生士・管理栄養士によるミニ講座もあります。

日程

2017年5月25日(木曜日)午後1時30分から4時

対象

区内在住で、2017年3月31日現在18歳から64歳までの女性が対象です。
骨粗しょう症 で医療機関を受診されている方はご遠慮下さい。

定員

先着20人(一時保育は先着6名)

講師

竹内 晃先生(東銀座ルーククリニック院長、ルカ医院骨粗しょう症外来担当医 )
安藤 可也子氏(健康運動指導士) 

会場

 中部すこやか福祉センター住所(中央3丁目19番1号)
会場名をクリックすると施設案内ページへ移動します。 

申込方法

電子申請での申込み

4月21日(金曜日)から5月23日(火曜日)までに、下記からお申込みください。

電子申請が初めての方へ

電子申請をする際は、申請者IDが必要です。申請者IDを取得した後に電子申請を行ってください。

申請者IDの取得については「インターネットで区への申請ができます(電子申請)」(新しいウインドウで開きます)をご覧ください。

電子申請のIDをお持ちの方

・パソコンで電子申請をする(新しいウィンドウで開きます。)

・スマートフォンで電子申請をする(新しいウィンドウで開きます。)

・携帯電話で電子申請をする(新しいウィンドウで開きます。)

電話、直接窓口での申込み

4月21日(金曜日)から5月24日(水曜日)の月曜日から金曜日の毎日午前9時から午後7時まで。土曜日は午前9時から午後5時までに、中部すこやか福祉センター(電話番号03-3367-7788)にお申込み下さい。(日曜・祝日は受け付けておりません。)

一時保育ご希望の方

申し込み時に、お子さんの氏名・月年齢・性別などをお知らせ下さい。

※一時保育の締め切りは5月18日(木曜日)まで です。

キャンセルについて

キャンセルされる方は、5月25日午前中までにご連絡をお願いします。
 

開催日カレンダー

開催日情報をカレンダー形式で掲載しています。カレンダーの終了位置へ
  開催日
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このページについてのお問い合わせ先

地域支えあい推進室 中部すこやか福祉センター 

〒164-0011 東京都中野区中央三丁目19番1号

電話番号 03-3367-7788
ファクス番号 03-3367-7789
メールフォーム
受付時間  各担当の案内をご覧ください。

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